淄博：时令野菜市场“亮相”市民尝鲜需区分体质

齐鲁网淄博4月13日讯（淄博台记者 宋伟）清明时节，万物复苏，各种野菜也一茬一茬地出现在人们的视野里，又到了吃野菜的好时节。记者在淄博市张店区的几个农贸市场看到，很多的蔬菜摊位前都摆出了时令的野菜。像蒲公英、苦菜、榆钱、白蒿这些野菜，价格也不高都在两块五到三块钱左右。

据商户介绍，今年春天温度适宜，地里野菜长得也快，量大价格低，卖得也好。而且前来购买的市民也都说这个季节就是吃一些野菜，营养价值高对身体也好。

不过市民在尝鲜的同时，一定要区分自己的体质，特别是一些不熟悉的野菜，吃不好不但对身体无益，还会引发疾病。野菜含有丰富的维生素，矿物质含量也比较高，少量食用对人体是有很大好处的，不过也要区分个人体质。

中医科副主任医师孟庆涛说，像有些人体质偏虚寒，不要吃苦菜这一类的野菜，苦菜这个东西比较寒凉，容易伤胃。而且对于一些不熟悉的野菜，千万不要去尝试，前几天在湖北武汉有一位老人就因为乱吃野菜，引起食物中毒，出现了急性肾衰竭的情况，如果情况再严重的话可能会导致心脏骤停。

另外，有的市民喜欢到山地里自己挖野菜吃，医生也提醒，一些环境不好地方的野菜，最好不要采食，容易影响人体健康。

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