来源:鲁中晨报
2017-07-26 11:00:07
7月25日,2017年淄博市中小学超体重学生“健康夏令营”正式开营,来自淄博各区县的120余名肥胖学生将在淄博柳泉艺术学校进行为期10天的特训。
淄博市中小学超体重学生“健康夏令营”是由淄博团市委、淄博市体育局、淄博市教育局、淄博市财政局、淄博市卫计委联合主办的,今年已经是第三届。
今天10:00,记者在淄博柳泉艺术学校的操场上见到了正在跑步的李佳凝,13岁的李佳凝来自博山,身高165厘米左右,体重却将近220斤。她告诉记者,去年夏令营她就来参加特训,10天下来减掉了15斤。
“加油,不要掉队。”在老师的鼓励下,李佳凝开始了跑圈,虽然天气有些炎热,李佳凝还是咬牙跑完了4圈。
“我小时候身体不好,经常要到医院打针,病情厉害的时候医生会给我打激素。”李佳凝告诉记者,随着打激素的次数增多,她慢慢胖了起来。“瘦了多好啊,可以穿漂亮的衣服,我现在只有穿运动服的命。”
山东理工大学体育学院选派了20名优秀大学生志愿者加入到教师团队,使活动和训练更加趋于专业化和科学化。
跳远、跳绳、跑步、队操,在老师的带领下,不一会,学生们已经大汗淋漓。
一名学生家长告诉记者,之所以让孩子参加这样的活动,是想让孩子在暑期有一个奋斗目标。“来这里特训的基本都是肥胖的孩子,他们是一个团队,比在家里减肥更有效果。”
一名老师告诉记者,除了运动外,给这些孩子制定科学的饮食方案也是必不可少的。比如逐渐减少主食,以蔬菜和水果做辅食,并鼓励孩子们多喝汤补充能量。
记者了解到,在这10天封闭式的集体活动中,除了运动训练,还安排了丰富多彩的娱乐活动:感恩故事分享会、电影晚会、篝火晚会以及地壶球体验、陶艺体验、面点制作、写一封家书、绿色种植、模拟长征健步走,不仅让学生们的身体得到锻炼、意志得到磨炼、饮食习惯得到矫正,还要让孩子们感受生活的美好,以积极阳光的心态迎接未来的挑战。
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